Какая должна быть освещенность в комнате

Здравствуйте, в этой статье мы постараемся ответить на вопрос: «Какая должна быть освещенность в комнате». Если у Вас нет времени на чтение или статья не полностью решает Вашу проблему, можете получить онлайн консультацию квалифицированного юриста в форме ниже.


Многие оценивают освещенность у себя дома по принципу «темновато, надо помощнее вкрутить». Но субъективная оценка – плохой вариант. Если кто-то привык читать в полумраке, то ему и сумерки ярким днем покажутся. Но глазам-то от этого не легче.

Почему важно создать правильную освещенность

Для чего нужна норма освещенности жилого помещения? Это мой дом, как хочу, так и освещаю. Вижу буквы в книге, и нормально. Дело в том, что мы ориентируемся на субъективные ощущения, которые зачастую ошибочны. Если освещение недостаточно или чрезмерно, мы, сами того не ведая, получаем следующие проблемы:

  • Утомляемость. При выполнении даже простой домашней работы при неправильном освещении мы быстро утомляемся. Провязал ряд голова раскалывается. Поставил мачту на модель яхты – будто настоящее бревно тягал.
  • Дискомфорт. Вместо нормального и полноценного отдыха после рабочего дня мы получаем раздражительность, усталость. Комфорта и уюта не чувствуется, а мы не можем понять, почему. С утра на работу, а мы не отдохнули.
  • Здоровье. В первую очередь страдает зрение. Даже взрослый человек может «убить» глаза при неправильном освещении. Причем неважно – чрезмерное оно или недостаточное. Что касается юного поколения, то тут вообще катастрофа. Организм ребенка только формируется, и мы, пусть неосознанно, делаем из своего сына или дочки в лучшем случае пожизненного «очкарика». Кроме зрения страдает и психика. У ребенка не получилась пирамида, и кубики разлетаются по всей комнате. Да, нервный у нас ребенок – наследственное. Но наследственное ли? Про мелкую моторику вообще говорить нечего.

Освещенность создаваемая естественным и искусственными источниками освещения на 2022 год

Описание Освещенность, лк
Вне атмосферы на среднем расстоянии Земли от Солнца 135 000
Наибольшая солнечная освещённость при чистом небе 100 000
Обычная освещённость летом в средних широтах в полдень 17 000
В облачную погоду летом в полдень 12 000
Обычная освещённость зимой в средних широтах 5 000
На футбольном стадионе (искусственное освещение) 1200
На открытом месте в пасмурный день 1000—2000
Восход и заход Солнца в ясную погоду 1000
На рабочем столе для тонких работ 400 — 500
На экране кинотеатра 85 — 120
Необходимое для чтения 30-50
В море на глубине 50—60 м до 20
Ночью в полнолуние 0,2

Освещение входов в здания

Освещаемые объекты Средняя освещенность
(Еср), лк
не менее
1 Площадка основного входа 6
2 Площадка запасного и технического входа 4
3 На пешеходной дорожке длинной 4 м у основного входа в здание 4

Аварийное освещение эвакуационных путей

Освещаемые объекты Средняя освещенность
(Еср), лк
не менее
Распределение освещенности
(Емин / Еср)
не менее
1 Пути эвакуации зон повышенной опасности 15 0,10
2 Пути эвакуации шириной до 2 м 1 0,025
3 Эвакуационное освещение больших площадей 0,5 0,025

Конечно, стандарты строительных норм и правил в области освещенности – величины средние, и каждый сам решает, какие световые приборы устанавливать в своей квартире и какой они будут мощности. Но не следует забывать, что нормы разрабатывались с учетом многих показателей и исследований. Вполне приемлемо, если освещенность помещения будет немного выше параметров, изложенных в СНиП, но всему есть предел.

Не стоит устанавливать в комнате прожектор, который будет выдавать световой поток, режущий глаза. И уж конечно не добавит здоровья освещение, при котором придется напрягаться при чтении. Так что же главное в планировании освещения помещения? Еще несколько советов:

  • Нужно максимально ровно распределить светильники. Наилучшим вариантом будет использовать точечное освещение, которое равномерно распределено по всему потолку.
  • Избавиться от резких переходов из темного в светлое, а также от мерцания.
  • Свет от источника должен быть приятным для глаз.
  • Также приятен должен быть и спектр цвета.
  • Свет не должен ослеплять.
  • Насколько возможно меньше теней.
  • Не нужно забывать о параметрах светоотражения мебели, потолков и стен.

При соблюдении всех правил и норм не придется после кусать локти, стоя в очереди к врачу-окулисту или будучи на приеме у психолога. Ведь главное – это здоровье, свое и семьи.

Осветительные приборы уже давно стали неотъемлемой частью нашей повседневной жизни. При организации технически и эргономично правильной системы искусственного освещения жилого пространства следует брать в расчет такие рекомендации:

  • максимально равномерная освещенность всего помещения. Оптимальным вариантом здесь будет использование точечных светильников, расположенных на равных промежутках по всему потолку;
  • отсутствие резких перепадов освещения и его пульсации;
  • приятный свет, излучаемый источником света;
  • отсутствие состояния «ослепленности» входящего человека;
  • приятный для глаз спектр испускаемого лампочками света;
  • оптимальные условия для тенеобразования;
  • нужно брать во внимание показатели светоотражения всех поверхностей комнаты — потолок, стены и пол.
Читайте также:  Сроки уплаты НДФЛ с 1 января 2023 года

Нормы освещённости для разных помещений

В жилом доме несколько видов помещений, предназначенных для отдыха и работы, всевозможных действий человека. По гигиеническим требованиям регламентируются нормы освещённости внутри отдельных помещений. Для крайнего севера и полярных станций разработаны отдельные нормы и стандарты.

Просто считать освещённость по нормам СНиП недостаточно. Важно учитывать для какого использования назначена комната. Требуется максимальная яркость при чтении, письме, чертёжных работах, где необходимо мелкая детализация предметов.

Таблица 2. Нормативные величины освещения жилых комнат:

Тип помещения Необходимое освещение на 1м² (Люкс)
Прихожая От 80 до 100
Кухня От 200 до 250
Ванная комната От 200 до 250
Гостиная От 300 до 400
Детская 200
Спальня От 200 до 250
Кладовка 200

Виды и типы светильников и ламп для освещения в квартире

Критерии выбора:

  • назначение;

  • расположение;

  • размер;

  • экономичность;

  • внешний вид, соответствие выбранному стилю.

Выбрать можно из 4-х видов источников освещения:

  1. Лампы накаливания:

    • дешёвые;

    • ровный свет без мерцания и бликов;

    • быстро нагреваются, можно обжечься;

    • самые прожорливые в плане электропитания;

    • быстро перегорают;

    • цвет освещения только желтый;

  2. Галогенные – аналог первого вида, но внутрь добавлен пары брома или йода, то есть элементы группы галогенов:

    • служат немного дольше;

    • электроэнергии тратят меньше;

    • тоже сильно нагреваются;

    • нельзя трогать руками – любой налет на поверхности быстро повышает температуру и срок службы падает.

  3. Энергосберегающие, самые долговечные, поэтому самые экономичные, несмотря на стоимость. К ним относятся:

    • А. Компактные люминесцентные лампы:

      • не греются;

      • внутри пары ртути и фосфора;

      • нужна спец утилизация и бережное обращение, желательно не разбивать;

      • реагируют на скачки напряжения, из-за чего могут быстро перегореть;

      • могут мерцать;

      • есть виды, которые включаются не сразу, а постепенно набирая мощность;

    • Б. Светодиодные = LED:

      • современные и надежные;

      • срок службы больше, чем у ламп накаливания в 25 раз;

      • потребление энергии

      • включаются мгновенно;

      • остаются «внешне холодными»;

      • светят ровно, не мерцают;

      • эффект естественного освещения;

Нормативные документы, регулирующие нормы освещенности

Многие оценивают освещенность у себя дома по принципу «темновато, надо помощнее вкрутить». Но субъективная оценка – плохой вариант. Если кто-то привык читать в полумраке, то ему и сумерки ярким днем покажутся. Но глазам-то от этого не легче.

Поэтому прежде всего перечислим нормативные документы, регламентирующие уровень освещенности в жилых помещениях. Из них можно узнать, какие требования к освещению предъявляются специалистами. Их немного, но они жесткие:

  • СНиП 23-05-95 «Строительные нормы и правила РФ. Естественное и искусственное освещение» (зарегистрирован Росстандартом в качестве СП 52.13330.2010).
  • СП 52.13330.2011 «Свод правил. Естественное и искусственное освещение».
  • СанПиН 2.2.1/2.1.1.1278-03 «Гигиенические требования к естественному, искусственному и совмещенному освещению жилых и общественных зданий».
  • ГОСТ 24940-96 «Здания и сооружения. Методы измерения освещенности».

Нормы освещенности производственных помещений.

При проектировании освещения в производственных помещениях нужно в первую очередь отталкиваться от разряда зрительной работы. А уже потом проектировать систему освещения. По стандартным требованиям, в цехах и промышленности разрешено использовать три варианта освещения. Рекомендуем для создания экономичной системы освещения на производстве, проектировать комбинированную систему освещения. Так получится достигнуть баланса между экономией электроэнергии,оборудования и добиться необходимого уровня освещенности. Для этого лучше всего создать общую освещенность 200 Лк. светильниками подвешенными на потолке, а необходимой освещенности на рабочем месте можно добиться с помощью установки на рабочих местах мощных локальных источников света.

Высшая точность до 5000 Лк.

ОТК – 2500 Лк

Очень высокая точность 1200 Лк.

Обработка металла на металлорежущих станках – 1000 Лк. Разборка и сборка двигателей, моторов – 1000 Лк. Сборка оборудования – 1000 Лк. Участок разделки провода, обмоточные операции, сборка приборов и другой электроаппаратуры – 1000 Лк.

Высокая точность 750 Лк.

Разметка, керновка – 750 Лк. Сверлильные станки – 750 Лк. Разборка узлов машин, механизмов – 500 Лк.

Средняя точность 200-300 Лк.

Механические ножницы, дисковые пилы, прессы – 200 Лк. Окраска конструкций, строительных машин, оборудования и т. п.- 300 Лк. Упаковка – 300 Лк.

Грубая точность 150-200 Лк.

Сварка, резка, направление – 150-200 Лк. Печи разогрева, ковочные молоты и машины, наковальни, прессы горячей штамповки – 200 Лк. Подготовительные операции (зачистка, обезжиривание, грунтовка) – 200 Лк. Общий уровень освещенности по цеху – 200 Лк. Штамповка на автоматах – 150-200 Лк.

Нормы освещенности в медицинских учреждениях.

Искусственное освещение
Освещенность, лк
Помещения Рабочая поверхность и плоскость при комбинированном освещении при общем освещении Цилиндрическая освещенность Показатель дискомфорта , не Коэффициент пульсации
всего от общего более

Таблица норм освещенности по СП 52.13330.2016 (СНиП 23-05-95)

Нормы освещенности производственных помещений.
Освещаемые объекты Средняя освещенность Еср, лк
не менее
1. Литейные цехи производства и ремонта машин, механизмов, металлоконструкций и металлоизделий
1.1 Копровое отделение (дробление металлолома). Шихтовый двор, участок, рабочая площадка подъемника. Проходы по цеху и подходы к рабочим местам 75
1.2 Смесеприготовительное отделение Транспортеры 30
1.3 Смесеприготовительное отделение Бегуны 200
1.4 Смесеприготовительное отделение Вальцы, сита. Стержневое отделение. Формовочное отделение общий уровень освещенности по отделению. Изготовление форм, сборка опок, постановка стержней для крупного и среднего литья. Технологическая обработка моделей, сушка. Отделение выбивки общий уровень освещенности по отделению. Механическая выбивка форм и стержней из опок 150
1.5 Формовочное отделение изготовление форм для литья по моделям. 300
1.6 Стержневое отделение сушка и хранение стержней. Формовочное отделение подача опок, форм на заливку 50
1.7 Плавильно-заливочное отделение площадка осмотра и ремонта вагранок, печей 30
1.8 Участок остывания опок 10
2. Кузнечные цехи производства и ремонта машин, механизмов, металлоконструкций и металлоизделий
2.1 Заготовительное отделение. Ковочное отделение. Механическое отделение общий уровень освещенности по отделению. 200
2.2 Механическое отделение галтовочные барабаны 150
3. Холодноштамповые цехи, отделения производства и ремонта машин, механизмов, металлоконструкций и металлоизделий
3.1 Общий уровень освещенности по цеху, отделению. Прессы, штампы, гибочные машины с ручной подачей 200
3.2 Штамповка на автоматах 150
4. Термические цехи, отделения производства и ремонта машин, механизмов, металлоконструкций и металлоизделий
4.1 Общий уровень освещенности по цеху, отделению 150
4.2 Термические печи, печи-ванны, установки ТВЧ, закалочные ванны, ванны охлаждения 200
5. Цехи металлопокрытий, (гальванические цехи) производства и ремонта машин, механизмов, металлоконструкций и металлоизделий
5.1 Общий уровень освещенности по цеху. Ванны травления, мойки, металлопокрытия. 200
5.2 ОТК 500
5.3 Отделение очистных сооружений 10
6. Цехи металлоконструкций производства и ремонта машин, механизмов, металлоконструкций и металлоизделий
6.1 Заготовительные отделения, участки 200
6.2 Заготовительные отделения, участки на открытых площадках 50
6.3 Сверловочный участок 150
7. Сварочные и сборочно-сварочные цехи, отделения, участки производства и ремонта машин, механизмов, металлоконструкций и металлоизделий
7.1 Общий уровень освещенности по цеху. Сварка, резка, наплавление. 200
7.2 Разметка, керновка 300
8. Малярные цехи производства и ремонта машин, механизмов, металлоконструкций и металлоизделий
8.1 Малярные цехи общий уровень освещенности по цеху. Подготовительные операции (зачистка, обезжиривание, грунтовка). Окраска конструкций, строительных машин, оборудования и т. п. 200
9. Механические и инструментальные цехи, цехи оснастки производства и ремонта машин, механизмов, металлоконструкций и металлоизделий
9.1 Тюбингово-механический цех общий уровень освещенности по цеху. Обработка тюбингов сложной конструкции на радиально-сверлильных станках. 200
9.2 Механические, инструментальные цехи, отделения, участки, цехи оснастки общий уровень освещенности по цеху 300
9.3 Механические, инструментальные цехи, отделения, участки, цехи оснастки разметочный стол, слесарные, лекальные работы, работа с чертежами. 500
9.4 Механические, инструментальные цехи, отделения, участки, цехи оснастки ОТК 750
10. Ремонтно-механические цехи производства и ремонта машин, механизмов, металлоконструкций и металлоизделий
10.1 Общий уровень освещенности по цеху. Разборка машин, механизмов. Разборка узлов машин, механизмов после мойки. 200
10.2 Отделение ремонта двигателей, моторов, насосов и другого электрического, гидравлического, пневматического оборудования. 300
10.3 Отделение ремонта ходовых частей машин гусеничного типа. 150
11. Механосборочные цехи производства и ремонта машин, механизмов, металлоконструкций и металлоизделий
11.1 Отделение сборки крупных узлов машин, механизмов, оборудования 150
11.2 Отделение сборки средних узлов машин, механизмов, средств малой механизации, оборудования. Цех, отделение, участок сборки машин, механизмов, оборудования. 200
11.3 Отделение сборки электрического, гидравлического, пневматического оборудования. 300
12. Электромонт��жные цехи производства и ремонта машин, механизмов, металлоконструкций и металлоизделий
12.1 Общий уровень освещенности по цеху. Участок монтажа щитков, панелей, пультов, шкафов и т. п. 200
12.2 Участок разделки провода, обмоточные операции, сборка приборов и другой электроаппаратуры. 300
13. Абразивные цехи производства и ремонта машин, механизмов, металлоконструкций и металлоизделий
13.1 Общий уровень освещенности по цеху. Отделение приготовления формовочной массы. Отделение, участок термообработки абразивных кругов. 150
13.2 Прессовое отделение. 200
13.3 Отделение механической обработки абразивных кругов, испытание на твердость и на разрыв, ОТК. 500
14. Бетоносмесительный цех производства железобетонных и керамзитобетонных конструкций и изделий
14.1 Бетоносмесительный узел общий уровень освещенности по отделениям узла. Бетоносмесительные отделение. Бетономешалка. 10
14.2 Бетоносмесительный узел дозировочное отделение. 150
15. Арматурный цех производства железобетонных и керамзитобетонных конструкций и изделий
15.1 Арматурный цех заготовительное отделение общий уровень освещенности по отделению. Сварочный цех, отделение общий уровень освещенности по цеху, отделению. Сварочные посты, автоматы, машины. Отделение сборки арматурных каркасов общий уровень освещенности по отделению. 200
16. Формовочный цех производства железобетонных и керамзитобетонных конструкций и изделий
16.1 Формовочный цех общий уровень освещенности по цеху. 150
16.2 Тепловлажностная камера. 50
16.3 Участок распалубки, изоляционных, отделочных работ, ОТК и маркировки. 200
17. Производство силикатного кирпича
17.1 Дробильное отделение. Отделение обжига известняка. Отделение помола. Массозаготовительное отделение. 75
17.2 Контроль готовой продукции. Прессы, автоматы-укладчики. Формовочное отделение. Общий уровень освещенности по отделению. 200
18. Производство красного глиняного обыкновенного кирпича
18.1 Цех обжига. 75
18.2 Сушильные печи. 75
18.3 Контроль готовой продукции. 200
19. Производство извести
19.1 Общий уровень освещенности по лаборатории. Лабораторное оборудование, приборы. 300
19.2 Общий уровень освещенности по отделению. 75
20. Обработка гранита и мрамора
20.1 Гранитные и мраморные цехи. Общий уровень освещенности по цехам. 150
20.2 Распиловка природного камня на плиты. Резка и окантовка плит на фрезерных станках. 200
20.3 Шлифовка и полировка плит. 300
20.4 ОТК. 500
20.5 Упаковка готовых плит. 75
21. Деревообрабатывающие предприятия и цехи. Лесопильное производство.
21.1 Площадки разгрузки (погрузки) сырья, пиломатериалов, готовых изделий из транспорта (в транспорт). 10
21.2 Общий уровень освещенности по отделению. Рама лесопильная (со стороны подачи бревен), второй этаж. Распиловка древесины на ленточных, циркулярных, маятниковых пилах. 200
21.3 Отделение сортировки, браковки пиломатериалов. Отделение обработки пиломатериалов. 100
21.4 Отделение переработки и транспортировки отходов, первый этаж 100
22. Деревообрабатывающие предприятия и цехи. Столярное производство.
22.1 Общий уровень освещенности по отделению. Участок раскроя, разметки пиломатериалов. Автоматические поточные линии. Сборочное отделение. Отделение приготовления клея. Отделение окраски изделий и покрытия лаками. 150
22.2 Шлифовальные станки. Участки остекления оконных и дверных блоков. Подготовка и покрытие изделий лаками и красками. 200
22.3 Участки подбора текстуры и наклейки шпона. Шлифовка (зачистка) поверхности изделия. 300
23. Производство инвентарных зданий контейнерного и сборно-разборного типов
23.1 Общий уровень освещенности по цеху. Пост сборки объемных блоков. Линия изготовления панелей (ваймы, прессы, кантователи, рольганги, гвоздебойные станки, посты укладки утеплителя). 150
23.2 Участок доборных и крышных элементов. Участок острожки и сращивания досок по длине и сечению. Участок раскроя плит по формату. Участок склеивания плит. 150
24. Производство деревоклееных конструкций (ДКК)
24.1 Общий уровень освещенности по отделению. 150
24.2 Места складирования пакетов. 50
25. Ремонтно-инструментальные цехи, отделения, участки
25.1 Общий уровень освещенности по цеху, отделению, участку. 300
25.2 Станки для заточки ножей, твердосплавных пил, фрез, вальцовочные. Пилоштампы для насечки зубьев. Столы сборки, осмотра и контроля готовых инструментов, верстаки слесарные. 300
25.3 Склады металла, металлолома, пиломатериалов, сырья, сыпучих материалов (щебня, песка, цемента и т.д.), готовой продукции. 20
26. Предприятия по обслуживанию автомобилей
26.1 Мойка и уборка автомобилей. 150
26.2 Техническое обслуживание и ремонт автомобилей. 200
26.3 Ежедневное обслуживание автомобилей. 75
26.4 Осмотровые канавы. 150
26.5 Отделения: моторное, агрегатное, механическое, электротехническое и приборов питания. 300
26.6 Кузнечное, сварочно-жестяницкое и медницкое отделения. Столярное и обойное отделения. Ремонт и монтаж шин. 200
26.7 Помещения для хранения автомобилей. 20
26.8 Открытые площадки для хранения автомобилей. 5
27. Котельные
27.1 Площадки обслуживания котлов. 100
27.2 площадки и лестницы котлов и экономайзеров, проходы за котлами. 10
27.3 Помещения дымососов, вентиляторов, бункерное отделение, топливоподачи. 100
27.4 Конденсационная, химводоочистка, деаэраторная, бойлерная. 100
27.5 Надбункерное помещение. 20
28. Электропомещения
28.1 Камеры трансформаторов и реакторов. 50
28.2 Помещения распределительных устройств 100
28.3 Помещения для аккумуляторов. 50
28.4 Ремонт аккумуляторов. 200
29. Помещения для электрокар и электропогрузчиков
29.1 Помещения для стоянки и зарядки. 50
29.2 Ремонт электрокар и электропогрузчиков. 200
29.3 Электролитная и дистилляторная. 160
30. Помещения инженерных сетей и прочие технические помещения
30.1 Помещения для вентиляционного оборудования (кроме кондиционеров). 20
30.2 Помещения для кондиционеров, насосов, тепловые пункты. 75
30.3 Машинные залы насосных, компрессорные, воздуходувки с постоянным дежурством персонала. 150
30.3 Машинные залы насосных, компрессорные, воздуходувки без постоянного дежурства персонала. 100
30.4 Помещения для инженерных сетей. 20
Читайте также:  Как проверить больничный лист на сайте ФСС

Давайте теперь попробуем самостоятельно рассчитать оптимальное количество света в своем жилом помещении:

  • Допустим, у нас имеется спальная комната, размер которой составляет 16 квадратных метров, а в качестве светильника используется потолочная люстра. Смотрим во вторую таблицу — рекомендуемое количество света составляет 150 люкс. Вспоминаем, что 150 люкс — это количество света в расчете на 1 квадратный метр. Поэтому необходимо умножить 150 люкс на 16 квадратных метров. Получим 2400 люкс — это и будет рекомендуемое количество света для гостевой комнаты. Допустим, для освещения мы хотим купить обычные лампы накапливания — в таком случае нам придется купить 2 лампы по 100 Вт (1.200 * 2 = 2.400 люкс) либо 3 лампы по 75 Вт (900 * 3 = 2.700 люкс).
  • Другой пример. Допустим, мы хотим сделать ремонт в детской комнате и заменить люстру на множество небольших светодиодных ламп, которые мы хотим разместить по периметру комнаты; размер комнаты — 20 квадратных метров. Сколько лампочек нам понадобится? Смотрим во вторую таблицу — рекомендуемое количество света составляет 200 люкс. Умножаем 200 на 20, получим 4000 люкс — это и будем рекомендуемое количество света для детской комнаты. Теперь давайте определимся со светодиодными лампами: если вы будете покупать лампы мощностью 8-10 Вт, вам придется устанавливать 6 ламп (поскольку 6 * 700 = 4200 Люкс), если вы будете покупать лампы мощностью 10-12 Вт — вам придется устанавливать 5 ламп (поскольку 5 * 900 = 4500 Люкс) и так далее.

Давайте узнаем общие рекомендации относительно освещения жилых помещений:

  • Световой поток должен равномерно распределяться по всей комнате. Если для освещения комнаты используется несколько ламп, нужно лампы расположить таким образом, чтобы они были направлены в разные стороны.
  • Должны отсутствовать резкие перепады в освещении.
  • Лампы должны излучать приятный для глаза свет; для освещения жилых помещений рекомендуется покупать лампы с нейтральным или теплым свечением.
  • При расчете также рекомендуется учитывать светоотражающие свойства пола, стен и различных предметов.
  • Для измерения освещенности можно купить компактный прибор под названием люксметр.
Читайте также:  Подлежат ли возврату и обмену батарейки по закону?


Похожие записи:

Оставить Комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *