Здравствуйте, в этой статье мы постараемся ответить на вопрос: «4 способа подрабатывать в декрете и оставаться хорошим родителем». Если у Вас нет времени на чтение или статья не полностью решает Вашу проблему, можете получить онлайн консультацию квалифицированного юриста в форме ниже.
Говорят, что если заниматься любимым делом, не придется работать ни одного дня в жизни. С одной стороны так и есть. Я очень люблю то, чем мы занимаемся (наша миссия — делать жизнь родителей с маленькими детьми более комфортной, позволяя им вести активный образ жизни). Но при этом, с другой стороны, эта увлеченность в моем случае обернулась другой стороной медали — ты вдруг забываешь про то, что иногда все-таки стоит останавливаться, делать паузу в работе, осматриваться по сторонам, переключаться на что-то еще, гармонично развивать остальные сферы собственной жизни. Понимаешь, что просто разучилась.
А зачем? Ведь мне и так хорошо!.. Или мне это только кажется?
В какой-то момент выяснилось, что в моей жизни образовался огромный перекос — работа (которая не работа совсем, а образ жизни, ну, вы помните) поглощала все больше и больше моего времени. И она в итоге поглотила его целиком!
В каких случаях женщине приходится работать в декрете
Возможность зарабатывать в декрете волнует не только самих женщин, но и их мужей. Причины интереса к различным способам заработка, не требующих занятости на полную ставку в офисе, вполне понятны и предсказуемы.
-
Мамы в декрете интересуются подработкой, удалённой работой и вакансиями на неполный день просто потому, что им не хватает денег на нормальную жизнь. Полноценно трудиться в этот период женщина не может. И даже если есть работающий супруг, его зарплаты бывает недостаточно для семьи с маленьким ребёнком. По мере взросления малыша расходы тоже растут. Поневоле приходится искать альтернативные способы заработка.
-
Для других женщин важен не столько финансовый аспект, сколько возможность отвлечься от изматывающей «мамской» рутины, прокачать навыки и узнать что-то новое, раскрыть свой творческий потенциал, не растерять профессиональных компетенций за время декрета. Желание развиваться и общаться с людьми мотивирует их проходить курсы, искать удалённую работу и т. п.
-
Для некоторых женщин декретный отпуск – это возможность вырваться, наконец, с ненавистного основного места работы и спокойно поискать новое, чтобы впоследствии туда трудоустроиться.
В 90% случаев, если вы работаете из дома, то вы работаете с помощью компьютера. Каждый ребенок по природе своей заточен на обучение взрослой жизни. Если вы целый день смотрите в экран, то отгонять детей от экранов странно и противоестественно. Наш мир такой, ребенок хочет быть таким, как вы.
Дайте ему безопасные девайсы, загрузите их полезным контентом. Да, они меньше читают, но они могут пересмотреть всю классику кинематографа. Сделайте подборку по возрасту. И еще научите их использовать гаджеты для общения с близкими, которые далеко. В условиях карантина это очень полезное умение. Покажите, как фотографировать и отсылать фото бабушкам. Расскажите про видеомонтаж.
2. Надувные батуты
Вложения: 200 тыс. рублей
Бизнес для детей на надувных аттракционах хорош тем, что мобилен и не требует больших вложений. Организовать его просто: регистрируете ИП, покупаете батут и начинаете зарабатывать. Окупиться стартовые вложения могут в течение 1-2 месяцев, но только при условии удачного расположения. Поэтому выбор места для батута – самый главный вопрос. Лучше всего размещать батут в городских парках, на территории развлекательных комплексов, набережных и т. д. Сложность заключается в том, что найти свободное место не так просто – обычно самые прибыльные места заняты, а пробиться туда может не каждый.
Второй по важности вопрос – покупка самого батута. Опытные предприниматели советуют выбирать оборудование российского производства. Покупайте батуты, стандартный вес которых не менее 650 г/кв. м – столько весит каучуковая ткань и «гарантия качества». Стоимость оборудования зависит от его объема и сложности. Например, обычная горка будет стоить дешевле, чем надувной лабиринт. Средняя цена батута составляет 170 тыс. рублей.
Вложения: 400-500 тыс. рублей
Индустрия развлечений всегда была самым выгодным и беспроигрышным вариантом бизнеса. Добавив к этому определение «детский» — и бизнес станет еще более прибыльным.
В наше время родители стараются как можно больше вложить в образование и развитие детей. Поэтому обычным развлечениям предпочитают интеллектуальные. Один из таких вариантов – школа юного ученого. Способ, при котором детям в игровой форме подается познавательный материал. Преимуществом этой идеи является возможность получения субсидий и другой поддержки государства.
Вложения: от 200 тыс. рублей
Бизнес-идея идеальна для начинающих предпринимателей с минимальным бюджетом. Открыть прокат детских автомобилей очень просто. Это несложный в управлении и прибыльный бизнес. Услуга популярна у детей младшего школьного и дошкольного возраста. Так что даже при невысокой цене проката можно неплохо зарабатывать. Имейте в виду, что прокат детских авто – бизнес сезонный, поэтому располагайтесь в многолюдном месте, например, в парке, чтобы окупить первоначальные вложения.
Для старта необходимо около 200 тыс. рублей. Конечно, можно уложиться и в меньшую сумму, но и зарабатывать вы будете значительно меньше. Если автопарка будет не хватать на всех желающих, никто не станет стоять в очереди за машинкой. Соберите автопарк с машинками для разных возрастов. Для самых маленьких – веселые, с героями мультфильмов; для детей постарше – игрушечные копии взрослых авто. Также дети очень любят автоматических лошадок. Для дополнительного дохода можно добавить прокат самокатов и гироскутеров. Ежемесячная прибыль проката детских автомобилей составит около 70 — 120 тыс. рублей. Окупить первоначальные вложения можно за 2-3 месяца.
Не на руках, но рядом с мамой
Слинг и его разновидности, рюкзачки-переноски, автокресло-люлька, манеж, стульчики для кормления с рождения, детские шезлонги-качалки, развивающие коврики могут значительно облегчить жизнь мамы или любого другого близкого человека, который остается с малышом.
Все эти приспособления, кроме развивающих ковриков, можно использовать только после консультации с педиатром и ортопедом.
С точки зрения детской психологии, самое главное — это найти такую форму совместного времяпровождения, когда малыш будет видеть маму и/или чувствовать её, а мама сможет заниматься каким-либо полезными или интересными делами. Так что не имеет значения, какие именно устройства будут обеспечивать удобство и для мамы, и для малыша. Лишь бы это было безопасно для ребенка и подходило взрослым.
Кто такой врач остеопат?
Врач остеопат – это профессиональный специалист, получивший высшее образование в области медицины.
Остеопатия – единственное направление медицины, которое рассматривает наш организм, как единую целостную систему, в которой все элементы связаны между собой и поэтому оказывают влияние друг на друга. В здоровом состоянии такие системы, как человеческое тело, ум и дух находятся в равновесии и гармонии. Остеопатия является одним из эффективных способов лечения и оздоровления.
В нормальном состоянии организм, как целостная система, работает слаженно. Движения телесных жидкостей в лимфатических руслах и кровеносных сосудах не затруднены – органы и ткани для полноценного функционирования получают необходимое питание, а продукты их жизнедеятельности вовремя отводятся и утилизируются. Сами органы не сдавлены, не пережаты, не деформированы, а значит их ткани функционируют в полном объеме.
Остеопат стремится привести организм человека именно к такому гармоничному состоянию. Так как именно это состояние необходимо для правильного выполнения функции самовосстановления. Причины дисбаланса могут быть разными. Стрессы или травмы приводят к зажимам мышц и связок. Мышцы тянут и перекашивают скелет, пережимают сосуды, давят на нервные окончания. Отклонения скелета от своей оси приводит к смещению органов. Возникают закупорки, зажатия, сдавленности, спазмы, застои жидкостей или их неполноценное поступление к тканям – это целый клубок болезней, который распутывает остеопат.
Самые важный и единственный инструмент остеопата – это его руки. С их помощью специалист может оценить состояние тканей как снаружи, так и внутри и обнаружить их малейшие изменения. Это позволяет предупредить развитие многих болезней и начать их лечение.
Остеопат работает не только с опорно-двигательный аппаратом, как многим может показаться. В сферу деятельности врача входит:
- работа со структуральной системой, в которую входят мышцы, суставы и опорно-двигательный аппарат;
- работа с висцеральной системой (внутренние органы);
- работа с краниосакральной системой, которая отвечает за гармоничное функционирование различных систем.
Какие заболевания лечит остеопат?
Действия врача остеопата направлены на устранение следующих проблем:
- спазм в мышцах и мышечное напряжение;
- сбои в работе лимфатической системе и кровообращения (застои, отеки и т.д.);
- проблемы с обменом веществ;
- гормональные нарушения и сбои;
- смещение органов;
- изменения и проблемы с работой позвоночника;
- изменения нервной системы.
Устранив перечисленные нарушения, возможно вылечить большую часть патологий и болезней с помощью остеопатии. Среди них:
- заболевания дыхательной системы (частые бронхиты, бронхиальная астма и др.);
- заболевания опорно-двигательного аппарата (артрит, артроз, сколиоз, остеохондроз, межпозвонковые грыжи);
- заболевания неврологического характеры, нервные расстройства и проблемы в работе нервной системы.(невралгии, головные боли, радикулопатии);
- гинекологические проблемы (альгодисменорея, аднексит, воспаление придатков, миома, бесплодие, нарушения менструального цикла и др.);
- мужские проблемы (простатит, импотенция, аденома простаты);
- нарушения в работе внутренних органов (болезни желудочно-кишечного тракта, холецистит, панкреатит, диарея и пр.);
- головные боли и головокружения;
- болезни сердца и сосудов (сердечная недостаточность, варикоз, тахикардия, аритмия и др.);
- патологии мочеполовой системы (цистит, пиелонефрит и др.);
- патологии ЛОР-органов (отит, ларингит, увеличенные аденоиды, хронический синусит);
- восстановление после беременности и родов;
- боли в спине у беременных женщин;
- реабилитация и восстановление после ДТП.
Остеопатия для взрослых
Помимо перечисленных выше заболеваний врач остеопат также занимается вопросами терапии следующих заболеваний:
- синдром хронической усталости;
- эмоциональная неустойчивость;
- проблемы со сном, бессонница, кошмары, неврозы;
- вегетососудистая дистония (ВСД);
- мышечные спазмы;
- внутреннее напряжение.
Есть простые правила для того, чтобы ребенок не привык к рукам:
-
Существует множество средств, чтобы кроха не чувствовал маму так близко: рюкзачки-«кенгурушки», переноски и слинги создадут барьер между вами и ребенком, но при этом он все равно будет чувствовать заботу и проводить время с самым любимым человеком.
-
Зовите помощников. Бабушки, папы, другие родственники или даже няни освободят вам руки (и время). Его можно потратить не только на мытье полов, но и на столь необходимый мамам отдых.
-
Завлекайте. Музыкальная игрушка, мультфильм или домашнее животное станут прекрасным «раздражителем» для маленького исследователя. Ребенок с удовольствием переключится на них.
Традиционный рюкзак-«кенгуру»
Для выбора «кенгурушки» важно: с какого возраста и как долго вы планируете ее использовать?
У «кенгурушки» обычно бывает несколько положений – лежа, сидя лицом к маминой груди, сидя спиной к маминой груди и за маминой спиной. Если вы собираетесь пользоваться «кенгурушкой» с самого рождения малыша, вам нужна модель 3 в 1 (с положением лежа и жестким подголовником). Только такой вариант подойдет для новорожденного младенца. Для малышей старше шести месяцев актуально положение «лицом вперед», ведь они уже вовсю желают смотреть на мир.
Обычно на каждой модели есть ограничения по возрасту (до 9-11 месяцев) или по весу (в основном, до 9–10 кг, хотя существуют модели и до 12-13 кг). Но кроме стандартных ограничений, нужно обратить внимание и на индивидуальные особенности вашего малыша, поскольку есть «кенгурушки»-мини для миниатюрных детишек, и есть макси – для крупных малышей. Модели мини и макси различаются объемом кармана для тельца ребенка и шириной отверстий для его ножек. Проверьте, насколько растягиваются резинки, не будут ли они натирать крохе ножки.
Имеет значение и то, в какое время года вы особенно активно будете пользоваться «кенгурушкой». Если это холодное время, когда малыш одет в теплый комбинезон, лучше предпочесть модель макси. А если «кенгуру» вы планируете использовать в теплое время, обратите внимание на то, чтобы ткань была достаточно мягкой, без грубых швов и жестких резинок, которые могут натереть нежную кожу младенца.
Следующий вопрос, который вы должны себе задать при выборе «кенгурушки»: насколько ребенку будет в ней комфортно и безопасно?
Лучше выбирать те модели, в которых малыш достаточно плотно прижат к маме – так ему удобнее и спокойнее. Поэкспериментируйте с различными положениями, о которых мы говорили выше – сидя лицом к маминой груди, сидя спиной к маминой груди и за маминой спиной. Одни малыши предпочитают какое-то определенное положение, другие – меняют их в зависимости от своего настроения и состояния. Активные исследователи мира желают сидеть исключительно спиной к маминой груди, а более робким детишкам комфортнее видеть перед собой мамино лицо.
Что касается безопасности , обратите внимания на следующие моменты.
- Прежде всего, это, конечно, прочность всех креплений, лямок, пряжек и карабинов. Все это должно быть прошито несколькими строчками или продублировано металлическими заклепками.
- Хорошо, когда рюкзак имеет только одну застежку-молнию, которую можно легко и быстро застегнуть. Редкий младенец с ангельским терпением будет ждать, пока его мама справится со всеми застежками и крючками! Я, например, таких еще не встречала.
- Отдавайте предпочтение натуральным тканям. Чем меньше синтетики, тем лучше!
- У «кенгурушки» обязательно должна быть жесткая спинка, на которую опирается малыш. Некоторые модели снабжены валиком – на него можно положить голову.
«У него спина кривая!»
Это главная тема, на которую будут рассуждать окружающие при виде малыша в слинге. Да и у вас, возможно, возникнут сомнения по этому поводу.
Однако исследования доказали, что слинг в этом отношении – более безопасная конструкция, чем вертикальные рюкзаки-«кенгурушки». Американский врач Рошель Кейсис, владелец клиники мануальной терапии в Пенсильвании, пишет:
«Вертикальное положение ребенка с болтающимися ногами (именно в таком положении ребенок находится в «кенгурушке»), когда вес тела приходится только на самую нижнюю часть позвоночника, создает чрезмерное напряжение, что может негативно повлиять на развитие позвоночника и вызвать, в частности, его искривление.
Слинг же обхватывает и держит ребенка так же, как ваши руки. До тех пор, пока ребенок не в состоянии сам держать голову, держатель должен поддерживать его шею. Маленький ребенок должен находиться в горизонтальном или приподнятом положении с поддержкой по всей линии позвоночного столба, именно такое положение обеспечивает слинг.
Когда ребенок предпочитает вертикальное положение (обычно в возрасте 4-5 месяцев), держатель должен позволить ему сидеть, скрестив ноги по-турецки, и тогда вес его тела равномерно распределяется не только на позвоночник, но и на ноги и бедра (в слинге такое положение называется «кенгуру»)».
Да и многовековой опыт народов Азии и Африки говорит о том, что слинг ни в коей мере не влияет на кривизну спины. Вспомните, какая царственная осанка у представителей этих народов!
Слинг обычно обшивается полоской синтепона или ватина для того, чтобы обезопасить головку малыша от случайных столкновений. На внешней стороне слинга, как и в «кенгурушках», есть кармашек – для соски, проездного билета или мобильника. Иногда в комплект входит и небольшой матрасик, который поможет более комфортно устроить малыша. Мое личное ноу-хау – в этот матрасик очень удобно вкладывать запасной памперс, что в дороге может быть весьма актуально.
По сравнению с рюкзачками-«кенгурушками» слинг обладает рядом преимуществ:
- он подходит для более широкой возрастной категории (с рождения до двух лет)
- имеет множество различных положений
- очень легко надевается и снимается (буквально одним движением)
- в слинге можно незаметно покормить малыша грудью. Даже в самом людном месте вы будете защищены от любопытных взглядов
- младенцы, как правило, прекрасно засыпают в слинге. Нужно просто положить кроху в положении «колыбелька» и спокойно заниматься домашними делами. Под ритм ваших движений малыш довольно скоро заснет. А потом останется только переложить ребенка в кроватку, не вынимая его из слинга
- слинг достаточно комфортен для мамы. Широкая полоса ткани проходит через всю спину и позволяет равномерно распределить нагрузку. Если же держать подросшее чадо на бедре, нагрузка будет ощущаться еще меньше.
Левшество и леворукость
Истинное левшество – результат действия генетического фактора. Правое полушарие мозга у истинных левшей более активно от природы и преобладает во всем: в быту, учении, спорте, общении. Не только рука, но и вся левая половина тела используется интенсивнее.
Левшество как результат травмы – вынужденное. Негативное воздействие на левое полушарие мозга приводит к активации правого, и растущий человечек осваивает мир иначе, чем большинство его сверстников. У настоящих и компенсированных левшей преобладает творческая деятельность, развита фантазия, интуиция.
Леворукость же – это привычка, предпочтение левой руки для письма, игр и удержания столовых приборов. Во всем остальном леворукий человек не отличается от правши, в том числе генетически.
Это интересно! Предпочтение правой или левой руки для письма – не абсолютный признак. Писать правополушарный человек может и правой рукой, а вот для других видов деятельности выбирает именно левую.
На первый взгляд кажется, что в мире правшей левшам придется несладко. Они вынуждены постоянно приспосабливаться к тому, что другим дается от природы. Однако, после таких жизненных скитаний леворукие мальчики становятся более гибкими и выносливыми. Они чувствительны и раздражительны, но то же время, легче добиваются успехов на творческой ниве.
Преимущества левшей:
- Использование скрытых резервов – образов, чувств и абстрактного мышления. То, что ребенок не может объяснить логически, он пытается додумать.
- Успешность в фехтовании, теннисе и боксе.
- Особые способности к живописи, театральному искусству и литературе за счет образности мышления.
- Улучшенная адаптация к тяжелым климатическим условиям, по сравнению с правшами.
- Глубина и богатство внутреннего мира.
- Способность нестандартно мыслить.